Tips voor een veiliger gevoel op je werk

Als je bij de politie werkt, in de zorg of een ander beroep waar je vaak met mensen werkt. Dan zul je begrijpen dat dat soort beroepen niet altijd zonder risico’s verlopen. Er zijn dan ook veel mensen die zich niet veilig voelen. Jaarlijks komen er meer dan 1,6 miljoen mensen in aanraking met agressie, geweld of intimidatie op het werk. Een groot deel daarvan zegt zelfs regelmatig in gevaarlijke situaties te komen. Dit is natuurlijk erg vervelend. Daarom behandelen we in dit blog een paar punten over wat je kun doen als je je onveilig voelt tijdens je werk.

Praat er over

Als je je niet veilig voelt tijdens je werk is het belangrijk dat je er altijd met iemand over praat. In het begin is dit misschien lastig, wat begrijpelijk is. Maar je zal merken dat het helpt als je er over praat. Daarnaast is het voor je collega’s en leidinggevenden handig en nodig om te weten dat je je niet veilig voelt. Je leidinggevende kan er bijvoorbeeld voor zorgen dat je niet alleen op pad wordt gestuurd of alleen wordt gelaten met een cliënt, klant, patiënt etc.

Mobiele noodknop

Misschien klinkt dit je bekend in de oren. Maar 1 van de dingen die je kunt doen om je veiliger te voelen is een noodknop voor bedreigde personenen kopen. Dit is een handig compact apparaatje dat je met je mee kunt dragen als je gaat werken. Op het moment dat je in een levensbedreigende of andere gevaarlijke situatie komt of denkt te komen, kun je 1 druk op de knop van het apparaatje geven. Vervolgens wordt er iemand bij de alarmcentrale geïnformeerd die met de situatie mee kan luisteren. Zo kan degene die meeluistert de gepaste hulptroepen inschakelen. Het is ook mogelijk om het alarm via een collega te laten lopen als de situaties niet direct levensbedreigend zijn. Zo’n noodknop is een heuze uitkomst voor mensen die zich onveilig voelen. 

Een mobiele noodknop moet ten allen tijde voldoen aan het Kiwa certificaat en is daarom erg betrouwbaar. Daarnaast ondergaan de leverancier, alarmcentrale en hardware jaarlijks strenge controles. 

Zelfverdediging

Als je bij de politie werkt zul je dit al (regelmatig) gedaan hebben. Maar als je niet bij de politie werkt waarschijnlijk niet. Zelfverdedigingslessen zijn erg populair tegenwoordig en kunnen je vertrouwen in jezelf en veiligheidsgevoel significant verhogen. Wat je kunt doen is bijvoorbeeld met je collega’s afspreken om een paar lessen samen te volgen. 

Daarnaast is het handig om je in te lezen over agressie preventie. Het komt namelijk vaak voor dat mensen niet weten hoe ze met agressieve personen moeten omgaan. Het gevolg daarvan is dat ze een agressief persoon niet rustig kunnen houden wat vervolgens van kwaad tot erger kan gaan. Daarom is preventie ook een groot onderdeel van een veilig gevoel op werk. 

Conclusie

Een onveilig gevoel op je werk is dus veel voorkomend. Praat erover met collega’s en maak het algemeen bespreekbaar op je werk. Volg daarnaast (met collega’s) wat weerbaarheidstrainingen om je zelfvertrouwen te vergroten. Een mobiele alarmknop kan ook een grote bijdrage aan je veiligheidsgevoel hebben.